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長嶋一茂も苦しむAYAトレーニング

今、TBSの櫻井・有吉の夜会を見てますが、


リーボッククロスフィットのAYAのコーチングを取り上げています。


そこに入会したのが、長嶋一茂。しかし、とてもハードなトレーニングです。


51歳とはいえ、元プロ野球選手で体力もあると思われた一茂もこなせないほどのハードトレーニングでした。


しかし、そんなにきついのになぜ人気トレーナーなのかと言えば、結果を出しているから。

私は結果を出しているだろうか。そう思いました。彼女との差がそこにあるように思います。


#リーボック
#AYA
#長嶋一茂
#嵐

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